産後整体

整体は骨のズレやバランスを整えてくれる効果が期待でますが、産後すぐは体が回復しきっておらず、骨盤もゆるい状態でダメージを受けやすいので、早すぎる施術は逆効果になってしまうこともあります。産後1ヶ月検診で異常がなければ施術を受けてみるといいですよ。赤ちゃん連れでも対応してもらえる整体も多いため、赤ちゃんを預けることができない方には行きやすいですね。

整体は骨盤そのものを矯正することができるため、一度の施術でしっかりとした効果を得ることができるのがメリット。しかし、整体は保険適用されないため、一回の料金は5,000円前後が相場と、少し料金が高いのが悩みどころです。