ボディケア（もみほぐし他）

指圧やマッサージなどの手技で筋肉をもみほぐし、血行を促進させ、たまったこりや疲れを一気に解消します。店舗数が多いため場所や時間、価格などの選択肢が幅広く、気軽に受けることができるリラクゼーションとしてあらゆる世代から人気があります。もみほぐしには明確な定義がないので、サロンや施術者によって施術方法や雰囲気はさまざまです。自分に合ったサロンを見つけることが重要となってきます。