按摩（あんま）

按摩は古代中国で生まれ、奈良時代に

日本へ伝わったとされる手技療法で、

按摩の按は「おす」、摩は「なでる」という

意味をもちます。

特徴的なのは、「気血や経絡の変調を整える」

という東洋医学の考えに基づいて、体の中心から

手足に向かって衣服の上から施術を行うこと。

筋肉を手でもみほぐし、血行をよくすることで

疲労や肩こりなどを改善させていきます。

日本では国家資格である「あん摩マッサージ指圧師」

の免許をもつ人のみが行うことのできる施術となっています。

当サイト内で使用している「マッサージ」という言葉は、

もみほぐし・整体・鍼灸・リンパ・アロマ・足ツボなど、

広く一般に行われている、主にリラクゼーションを

目的とした施術全般を指しています。

皆様には本内容をご理解いただき、日々の健康維持の

一助として当サイトをご活用いただければ幸いでございます。